Friskvård

TRÄNING ÄR BÄSTA
HUVUDKUDDEN

Människa mot maskin.

Du vet säkert att det är bra att träna. Och att det kan vara värdefullt att sova gott och äta vettigt. Men det är inte alltid så enkelt om man mår dåligt.

Nu är det ju så finurligt att om du lyckas träna mer regelbundet, kanske ta promenader, dansa medan du städar, jobba upp lite svett eller våga dig till ett gym och få igång kropps- fabriken, så blir du både hungrig och trött.

Bengt rör på sig

Med bättre aptit orkar du mer och efter fysisk ansträngning sover du bättre. Tankarna blir en smula mer rofyllda. Och allting blir lite roligare och lättare om du tränar ihop med andra.
Därför erbjuder vi våra medlemmar möjligheten att träna med oss på Actic Högevall. Vi har tillgång till gymmet och motionssimmet måndag 16.00- framåt. Tisdag och torsdag 14-15.30. Fredagar är det badminton på Victoriastadion 14.30- framåt. Malin och Johan håller i friskvården.

Lunds Fontänhus
Kävlingevägen 15
222 40 Lund
Telefon: 046-120195
info@lundsfontanhus.se
Orgnr: 802456-4893

Webb-ansvarig: Mattias Bengtsson

Tema av Anders Norén