Förundran är en känsla av att uppleva något som är större än oss själva. Något som får oss att tappa hakan och säga ”wow”.
Människor som upplever ”förundran” är i högre utsträckning friskare, mindre stressade och mår bättre.
Njutning i stunder som kan ge välmående i längden med projekt Förundras i Lundaland
Förundras i Lundaland erbjuder naturbaserad rehabilitering för unga vuxna med psykisk ohälsa. Projektet finansieras av Leader Lundaland och EU:s Jordbruksfond för Landsbygdsutveckling. I Förundras i Lundaland upplever vi naturens läkande kraft.
Projektet fokuserar på grön rehabilitering och använder förundran, naturens läkande kraft och social gemenskap för återhämtning och välmående. Fokus för utflykterna kommer att vara på naturens förmåga att väcka förundran och främja kreativitet, medmänsklighet, hälsa och medvetenhet kring hållbar utveckling.
Deltagaren får möjlighet till snabbare rehabilitering med hjälp av naturens läkande kraft, kunskap, tillhörighetskänsla, struktur och coaching. Vi tränar deltagarna i att hålla strukturer och rutiner, erbjuder aktiviteter varje vecka samt om personen önskar, tillgång till coaching och Lunds Fontänhus övriga verksamhet.
 |
 |
 |
|---|
Nu finns filmen ”Förundras i Lundaland”:
Varför Förundras?
Att vistas i naturen och att ingå i ett sammanhang är positivt för den mentala hälsan. Många unga med psykisk ohälsa isolerar sig i hemmet och har dessutom begränsade möjligheter att ta sig ut i naturen. Förundras i Lundaland erbjuder en möjlighet till fler naturvistelser, ökad kunskap om grön hälsa, återhämtning och förundranseffekter, att ingå i en gemenskap och möjlighet till stöd tillbaka mot studier och arbetsliv.
Vem?
Projektets fokusgrupp är Unga vuxna med psykisk ohälsa, 18-35 år, men alla är välkomna. Projektet har aktiviteter fyra dagar i veckan men alla deltar efter egen förmåga.
Fontänhusmodellen innefattar stöd och reintegrering men är inte vård eller behandling.
Projektet har löpande intag. Om du är intresserad eller vill veta mer om oss så tveka inte att kontakta oss: anna.malmberg@lundsfontanhus.se eller info@lundsfontanhus.se
Vad?
Naturupplevelser, teambuildning, personlig utveckling och kunskap inom grön hälsa, friluftsliv och natur. Utflykter, utomhusmatlagning, skogsbad, hantverk, mindfulness och coaching. Vi upptäcker och upplever tillsammans landsbygden i Lundaland. Vi ger extra stöd mot arbetsliv, studier och eller annan typ av sysselsättning för den som vill under och efter projekttiden.
Vi erbjuder ett program med:
- Naturupplevelser
- Workshops, föreläsningar, hantverk, bokcirkel
- Utveckling av digitala tekniker
- Coachande stöd för att stötta deltagaren tillbaka mot studier eller arbete.
Målet för projektet är att med hjälp av naturen bygga gemenskap och en stöttande atmosfär, att lära känna Lundalands natur och skapa större trygghet i naturen. Vi vill också stötta individen att ta sig an livets olika utmaningar och hitta nya vägar framåt, genom coaching och individuella handledningar.
Hur anmäler du dig?
Vill du veta mer eller boka ett introduktionssamtal? Skicka ett mejl eller sms med dina kontaktuppgifter så hör vi av oss!
Projektledare, Anna Malmberg
anna.malmberg@lundsfontanhus.se, tel 0760-236851
