Friskvård

“Träning är bästa huvudkudden!”

Du vet säkert att det är bra att träna. Och att det kan vara värdefullt att sova gott och äta vettigt. Men det är inte alltid så enkelt om man mår dåligt.

Nu är det ju så finurligt att om du lyckas träna mer regelbundet, kanske ta promenader, dansa medan du städar, jobba upp lite svett eller våga dig till ett gym och få igång kropps- fabriken, så blir du både hungrig och trött. På fontänhuset arbetar vi aktivt med att erbjuda våra medlemmar olika typer av friskvårdsaktiviteter, alltid utefter ditt egna tempo.

Friskvårdskalender

Juli 2024

onsdag juli 17

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:00 pm – 4:00 pm
Tai chi i konferensrummet
4:30 pm – 5:15 pm
Fit for life

Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.

fredag juli 19

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:00 pm – 3:45 pm
Fit for life

Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.

3:00 pm – 3:30 pm
Jogging i Ur och Skur

Jogging eller powerwalk vissa fredagar kl. 15 med Elin under sommaren. Hon messar ut när det blir av.
Vi kör Promenad till Botan där det blir jogging eller promenad efter eget tempo.
Varmt välkommen! 😊

måndag juli 22

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:30 pm – 4:30 pm
Badminton SOMMARUPPEHÅLL
Victoriastadion (Lovisastigen 2-4, 222 41 Lund Skåne, Sverige)

Kom och spela badminton med oss på Victoriastadion!
Alla är välkomna oberoende av tidigare erfarenhet. Rack finns till utlån.
Vi spelar på bana 12,13 och 14, fråga i receptionen om ni inte hittar.
Buss 5 går till Victoriastadion från Botulfsplatsen.

Kontakta Anna på 076-0236851 om ni har frågor eller om ni vill ha sällskap till träningen.

Hjärtligt välkomna!

onsdag juli 24

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:00 pm – 4:30 pm
Förundrans Yoga I konferensrummet💚

Träffas i konferensrummet kl 15.00 och går till Botan.

3:00 pm – 4:00 pm
Tai chi i konferensrummet
4:30 pm – 5:15 pm
Fit for life

Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.

fredag juli 26

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:00 pm – 3:45 pm
Fit for life

Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.

3:00 pm – 3:30 pm
Jogging i Ur och Skur

Jogging eller powerwalk vissa fredagar kl. 15 med Elin under sommaren. Hon messar ut när det blir av.
Vi kör Promenad till Botan där det blir jogging eller promenad efter eget tempo.
Varmt välkommen! 😊

måndag juli 29

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:30 pm – 4:30 pm
Badminton SOMMARUPPEHÅLL
Victoriastadion (Lovisastigen 2-4, 222 41 Lund Skåne, Sverige)

Kom och spela badminton med oss på Victoriastadion!
Alla är välkomna oberoende av tidigare erfarenhet. Rack finns till utlån.
Vi spelar på bana 12,13 och 14, fråga i receptionen om ni inte hittar.
Buss 5 går till Victoriastadion från Botulfsplatsen.

Kontakta Anna på 076-0236851 om ni har frågor eller om ni vill ha sällskap till träningen.

Hjärtligt välkomna!

onsdag juli 31

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:00 pm – 4:30 pm
Förundrans Yoga I konferensrummet💚

Träffas i konferensrummet kl 15.00 och går till Botan.

3:00 pm – 4:00 pm
Tai chi i konferensrummet
4:30 pm – 5:15 pm
Fit for life

Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.

Augusti 2024

fredag augusti 2

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:00 pm – 3:45 pm
Fit for life

Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.

3:00 pm – 3:30 pm
Jogging i Ur och Skur

Jogging eller powerwalk vissa fredagar kl. 15 med Elin under sommaren. Hon messar ut när det blir av.
Vi kör Promenad till Botan där det blir jogging eller promenad efter eget tempo.
Varmt välkommen! 😊

måndag augusti 5

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:30 pm – 4:30 pm
Badminton SOMMARUPPEHÅLL
Victoriastadion (Lovisastigen 2-4, 222 41 Lund Skåne, Sverige)

Kom och spela badminton med oss på Victoriastadion!
Alla är välkomna oberoende av tidigare erfarenhet. Rack finns till utlån.
Vi spelar på bana 12,13 och 14, fråga i receptionen om ni inte hittar.
Buss 5 går till Victoriastadion från Botulfsplatsen.

Kontakta Anna på 076-0236851 om ni har frågor eller om ni vill ha sällskap till träningen.

Hjärtligt välkomna!

onsdag augusti 7

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:00 pm – 4:30 pm
Förundrans Yoga I konferensrummet💚

Träffas i konferensrummet kl 15.00 och går till Botan.

3:00 pm – 4:00 pm
Tai chi i konferensrummet
4:30 pm – 5:15 pm
Fit for life

Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.

fredag augusti 9

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:00 pm – 3:45 pm
Fit for life

Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.

3:00 pm – 3:30 pm
Jogging i Ur och Skur

Jogging eller powerwalk vissa fredagar kl. 15 med Elin under sommaren. Hon messar ut när det blir av.
Vi kör Promenad till Botan där det blir jogging eller promenad efter eget tempo.
Varmt välkommen! 😊

måndag augusti 12

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:30 pm – 4:30 pm
Badminton
Victoriastadion (Lovisastigen 2-4, 222 41 Lund Skåne, Sverige)

Kom och spela badminton med oss på Victoriastadion!
Alla är välkomna oberoende av tidigare erfarenhet. Rack finns till utlån.
Vi spelar på bana 12,13 och 14, fråga i receptionen om ni inte hittar.
Buss 5 går till Victoriastadion från Botulfsplatsen.

Kontakta Anna på 076-0236851 om ni har frågor eller om ni vill ha sällskap till träningen.

Hjärtligt välkomna!

onsdag augusti 14

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:00 pm – 4:30 pm
Förundrans Yoga I konferensrummet💚

Träffas i konferensrummet kl 15.00 och går till Botan.

3:00 pm – 4:00 pm
Tai chi i konferensrummet
4:30 pm – 5:15 pm
Fit for life

Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.

fredag augusti 16

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:00 pm – 3:45 pm
Fit for life

Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.

3:00 pm – 3:30 pm
Jogging i Ur och Skur

Jogging eller powerwalk vissa fredagar kl. 15 med Elin under sommaren. Hon messar ut när det blir av.
Vi kör Promenad till Botan där det blir jogging eller promenad efter eget tempo.
Varmt välkommen! 😊

måndag augusti 19

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:30 pm – 4:30 pm
Badminton
Victoriastadion (Lovisastigen 2-4, 222 41 Lund Skåne, Sverige)

Kom och spela badminton med oss på Victoriastadion!
Alla är välkomna oberoende av tidigare erfarenhet. Rack finns till utlån.
Vi spelar på bana 12,13 och 14, fråga i receptionen om ni inte hittar.
Buss 5 går till Victoriastadion från Botulfsplatsen.

Kontakta Anna på 076-0236851 om ni har frågor eller om ni vill ha sällskap till träningen.

Hjärtligt välkomna!

onsdag augusti 21

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:00 pm – 4:30 pm
Förundrans Yoga I konferensrummet💚

Träffas i konferensrummet kl 15.00 och går till Botan.

3:00 pm – 4:00 pm
Tai chi i konferensrummet
4:30 pm – 5:15 pm
Fit for life

Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.

fredag augusti 23

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:00 pm – 3:45 pm
Fit for life

Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.

3:00 pm – 3:30 pm
Jogging i Ur och Skur

Jogging eller powerwalk vissa fredagar kl. 15 med Elin under sommaren. Hon messar ut när det blir av.
Vi kör Promenad till Botan där det blir jogging eller promenad efter eget tempo.
Varmt välkommen! 😊

måndag augusti 26

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:30 pm – 4:30 pm
Badminton
Victoriastadion (Lovisastigen 2-4, 222 41 Lund Skåne, Sverige)

Kom och spela badminton med oss på Victoriastadion!
Alla är välkomna oberoende av tidigare erfarenhet. Rack finns till utlån.
Vi spelar på bana 12,13 och 14, fråga i receptionen om ni inte hittar.
Buss 5 går till Victoriastadion från Botulfsplatsen.

Kontakta Anna på 076-0236851 om ni har frågor eller om ni vill ha sällskap till träningen.

Hjärtligt välkomna!

onsdag augusti 28

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:00 pm – 4:30 pm
Förundrans Yoga I konferensrummet💚

Träffas i konferensrummet kl 15.00 och går till Botan.

3:00 pm – 4:00 pm
Tai chi i konferensrummet
4:30 pm – 5:15 pm
Fit for life

Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.

fredag augusti 30

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:00 pm – 3:45 pm
Fit for life

Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.

3:00 pm – 3:30 pm
Jogging i Ur och Skur

Jogging eller powerwalk vissa fredagar kl. 15 med Elin under sommaren. Hon messar ut när det blir av.
Vi kör Promenad till Botan där det blir jogging eller promenad efter eget tempo.
Varmt välkommen! 😊

September 2024

söndag september 1

2:00 pm – 3:00 pm
St hans puls

Dags för ”St hans puls”. En möjlighet att gå eller springa en stund och ha lite samvaro med andra i st hans backar.

Inget krav på föranmälan. Öppet för alla. Ta gärna med vattenflaska och lite fika. Samling nere vid foten av backen ca kl 14:00. Den första söndagen i varje månad.

Se karta här: https://docs.google.com/document/d/14AFoPM8d-RiVbGLtkjF6bECCym4wF-f8jG-0N533phU/edit

Varmt välkommen! 👟🏃‍♀️🏃🏾‍♂️🚶🏼‍♂️🚶🏿

Eventet arrangeras av: Lunds Fontänhus, LIBRA, RSMH, Run for mental health och IFP.

måndag september 2

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:30 pm – 4:30 pm
Badminton
Victoriastadion (Lovisastigen 2-4, 222 41 Lund Skåne, Sverige)

Kom och spela badminton med oss på Victoriastadion!
Alla är välkomna oberoende av tidigare erfarenhet. Rack finns till utlån.
Vi spelar på bana 12,13 och 14, fråga i receptionen om ni inte hittar.
Buss 5 går till Victoriastadion från Botulfsplatsen.

Kontakta Anna på 076-0236851 om ni har frågor eller om ni vill ha sällskap till träningen.

Hjärtligt välkomna!

onsdag september 4

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:00 pm – 4:30 pm
Förundrans Yoga I konferensrummet💚

Träffas i konferensrummet kl 15.00 och går till Botan.

3:00 pm – 4:00 pm
Tai chi i konferensrummet
4:30 pm – 5:15 pm
Fit for life

Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.

fredag september 6

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:00 pm – 3:45 pm
Fit for life

Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.

3:00 pm – 3:30 pm
Jogging i Ur och Skur

Jogging eller powerwalk vissa fredagar kl. 15 med Elin under sommaren. Hon messar ut när det blir av.
Vi kör Promenad till Botan där det blir jogging eller promenad efter eget tempo.
Varmt välkommen! 😊

måndag september 9

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:30 pm – 4:30 pm
Badminton
Victoriastadion (Lovisastigen 2-4, 222 41 Lund Skåne, Sverige)

Kom och spela badminton med oss på Victoriastadion!
Alla är välkomna oberoende av tidigare erfarenhet. Rack finns till utlån.
Vi spelar på bana 12,13 och 14, fråga i receptionen om ni inte hittar.
Buss 5 går till Victoriastadion från Botulfsplatsen.

Kontakta Anna på 076-0236851 om ni har frågor eller om ni vill ha sällskap till träningen.

Hjärtligt välkomna!

onsdag september 11

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:00 pm – 4:30 pm
Förundrans Yoga I konferensrummet💚

Träffas i konferensrummet kl 15.00 och går till Botan.

3:00 pm – 4:00 pm
Tai chi i konferensrummet
4:30 pm – 5:15 pm
Fit for life

Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.

fredag september 13

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:00 pm – 3:45 pm
Fit for life

Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.

3:00 pm – 3:30 pm
Jogging i Ur och Skur

Jogging eller powerwalk vissa fredagar kl. 15 med Elin under sommaren. Hon messar ut när det blir av.
Vi kör Promenad till Botan där det blir jogging eller promenad efter eget tempo.
Varmt välkommen! 😊

måndag september 16

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:30 pm – 4:30 pm
Badminton
Victoriastadion (Lovisastigen 2-4, 222 41 Lund Skåne, Sverige)

Kom och spela badminton med oss på Victoriastadion!
Alla är välkomna oberoende av tidigare erfarenhet. Rack finns till utlån.
Vi spelar på bana 12,13 och 14, fråga i receptionen om ni inte hittar.
Buss 5 går till Victoriastadion från Botulfsplatsen.

Kontakta Anna på 076-0236851 om ni har frågor eller om ni vill ha sällskap till träningen.

Hjärtligt välkomna!

onsdag september 18

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:00 pm – 4:30 pm
Förundrans Yoga I konferensrummet💚

Träffas i konferensrummet kl 15.00 och går till Botan.

3:00 pm – 4:00 pm
Tai chi i konferensrummet
4:30 pm – 5:15 pm
Fit for life

Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.

fredag september 20

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:00 pm – 3:45 pm
Fit for life

Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.

3:00 pm – 3:30 pm
Jogging i Ur och Skur

Jogging eller powerwalk vissa fredagar kl. 15 med Elin under sommaren. Hon messar ut när det blir av.
Vi kör Promenad till Botan där det blir jogging eller promenad efter eget tempo.
Varmt välkommen! 😊

måndag september 23

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:30 pm – 4:30 pm
Badminton
Victoriastadion (Lovisastigen 2-4, 222 41 Lund Skåne, Sverige)

Kom och spela badminton med oss på Victoriastadion!
Alla är välkomna oberoende av tidigare erfarenhet. Rack finns till utlån.
Vi spelar på bana 12,13 och 14, fråga i receptionen om ni inte hittar.
Buss 5 går till Victoriastadion från Botulfsplatsen.

Kontakta Anna på 076-0236851 om ni har frågor eller om ni vill ha sällskap till träningen.

Hjärtligt välkomna!

onsdag september 25

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:00 pm – 4:30 pm
Förundrans Yoga I konferensrummet💚

Träffas i konferensrummet kl 15.00 och går till Botan.

3:00 pm – 4:00 pm
Tai chi i konferensrummet
4:30 pm – 5:15 pm
Fit for life

Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.

fredag september 27

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:00 pm – 3:45 pm
Fit for life

Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.

3:00 pm – 3:30 pm
Jogging i Ur och Skur

Jogging eller powerwalk vissa fredagar kl. 15 med Elin under sommaren. Hon messar ut när det blir av.
Vi kör Promenad till Botan där det blir jogging eller promenad efter eget tempo.
Varmt välkommen! 😊

måndag september 30

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:30 pm – 4:30 pm
Badminton
Victoriastadion (Lovisastigen 2-4, 222 41 Lund Skåne, Sverige)

Kom och spela badminton med oss på Victoriastadion!
Alla är välkomna oberoende av tidigare erfarenhet. Rack finns till utlån.
Vi spelar på bana 12,13 och 14, fråga i receptionen om ni inte hittar.
Buss 5 går till Victoriastadion från Botulfsplatsen.

Kontakta Anna på 076-0236851 om ni har frågor eller om ni vill ha sällskap till träningen.

Hjärtligt välkomna!

Oktober 2024

onsdag oktober 2

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:00 pm – 4:30 pm
Förundrans Yoga I konferensrummet💚

Träffas i konferensrummet kl 15.00 och går till Botan.

3:00 pm – 4:00 pm
Tai chi i konferensrummet
4:30 pm – 5:15 pm
Fit for life

Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.

fredag oktober 4

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:00 pm – 3:45 pm
Fit for life

Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.

3:00 pm – 3:30 pm
Jogging i Ur och Skur

Jogging eller powerwalk vissa fredagar kl. 15 med Elin under sommaren. Hon messar ut när det blir av.
Vi kör Promenad till Botan där det blir jogging eller promenad efter eget tempo.
Varmt välkommen! 😊

söndag oktober 6

2:00 pm – 3:00 pm
St hans puls

Dags för ”St hans puls”. En möjlighet att gå eller springa en stund och ha lite samvaro med andra i st hans backar.

Inget krav på föranmälan. Öppet för alla. Ta gärna med vattenflaska och lite fika. Samling nere vid foten av backen ca kl 14:00. Den första söndagen i varje månad.

Se karta här: https://docs.google.com/document/d/14AFoPM8d-RiVbGLtkjF6bECCym4wF-f8jG-0N533phU/edit

Varmt välkommen! 👟🏃‍♀️🏃🏾‍♂️🚶🏼‍♂️🚶🏿

Eventet arrangeras av: Lunds Fontänhus, LIBRA, RSMH, Run for mental health och IFP.

måndag oktober 7

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:30 pm – 4:30 pm
Badminton
Victoriastadion (Lovisastigen 2-4, 222 41 Lund Skåne, Sverige)

Kom och spela badminton med oss på Victoriastadion!
Alla är välkomna oberoende av tidigare erfarenhet. Rack finns till utlån.
Vi spelar på bana 12,13 och 14, fråga i receptionen om ni inte hittar.
Buss 5 går till Victoriastadion från Botulfsplatsen.

Kontakta Anna på 076-0236851 om ni har frågor eller om ni vill ha sällskap till träningen.

Hjärtligt välkomna!

onsdag oktober 9

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:00 pm – 4:30 pm
Förundrans Yoga I konferensrummet💚

Träffas i konferensrummet kl 15.00 och går till Botan.

3:00 pm – 4:00 pm
Tai chi i konferensrummet
4:30 pm – 5:15 pm
Fit for life

Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.

fredag oktober 11

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:00 pm – 3:45 pm
Fit for life

Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.

3:00 pm – 3:30 pm
Jogging i Ur och Skur

Jogging eller powerwalk vissa fredagar kl. 15 med Elin under sommaren. Hon messar ut när det blir av.
Vi kör Promenad till Botan där det blir jogging eller promenad efter eget tempo.
Varmt välkommen! 😊

måndag oktober 14

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:30 pm – 4:30 pm
Badminton
Victoriastadion (Lovisastigen 2-4, 222 41 Lund Skåne, Sverige)

Kom och spela badminton med oss på Victoriastadion!
Alla är välkomna oberoende av tidigare erfarenhet. Rack finns till utlån.
Vi spelar på bana 12,13 och 14, fråga i receptionen om ni inte hittar.
Buss 5 går till Victoriastadion från Botulfsplatsen.

Kontakta Anna på 076-0236851 om ni har frågor eller om ni vill ha sällskap till träningen.

Hjärtligt välkomna!

onsdag oktober 16

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:00 pm – 4:30 pm
Förundrans Yoga I konferensrummet💚

Träffas i konferensrummet kl 15.00 och går till Botan.

3:00 pm – 4:00 pm
Tai chi i konferensrummet
4:30 pm – 5:15 pm
Fit for life

Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.

fredag oktober 18

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:00 pm – 3:45 pm
Fit for life

Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.

3:00 pm – 3:30 pm
Jogging i Ur och Skur

Jogging eller powerwalk vissa fredagar kl. 15 med Elin under sommaren. Hon messar ut när det blir av.
Vi kör Promenad till Botan där det blir jogging eller promenad efter eget tempo.
Varmt välkommen! 😊

måndag oktober 21

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:30 pm – 4:30 pm
Badminton
Victoriastadion (Lovisastigen 2-4, 222 41 Lund Skåne, Sverige)

Kom och spela badminton med oss på Victoriastadion!
Alla är välkomna oberoende av tidigare erfarenhet. Rack finns till utlån.
Vi spelar på bana 12,13 och 14, fråga i receptionen om ni inte hittar.
Buss 5 går till Victoriastadion från Botulfsplatsen.

Kontakta Anna på 076-0236851 om ni har frågor eller om ni vill ha sällskap till träningen.

Hjärtligt välkomna!

onsdag oktober 23

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:00 pm – 4:30 pm
Förundrans Yoga I konferensrummet💚

Träffas i konferensrummet kl 15.00 och går till Botan.

3:00 pm – 4:00 pm
Tai chi i konferensrummet
4:30 pm – 5:15 pm
Fit for life

Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.

fredag oktober 25

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:00 pm – 3:45 pm
Fit for life

Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.

3:00 pm – 3:30 pm
Jogging i Ur och Skur

Jogging eller powerwalk vissa fredagar kl. 15 med Elin under sommaren. Hon messar ut när det blir av.
Vi kör Promenad till Botan där det blir jogging eller promenad efter eget tempo.
Varmt välkommen! 😊

måndag oktober 28

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:30 pm – 4:30 pm
Badminton
Victoriastadion (Lovisastigen 2-4, 222 41 Lund Skåne, Sverige)

Kom och spela badminton med oss på Victoriastadion!
Alla är välkomna oberoende av tidigare erfarenhet. Rack finns till utlån.
Vi spelar på bana 12,13 och 14, fråga i receptionen om ni inte hittar.
Buss 5 går till Victoriastadion från Botulfsplatsen.

Kontakta Anna på 076-0236851 om ni har frågor eller om ni vill ha sällskap till träningen.

Hjärtligt välkomna!

onsdag oktober 30

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:00 pm – 4:30 pm
Förundrans Yoga I konferensrummet💚

Träffas i konferensrummet kl 15.00 och går till Botan.

3:00 pm – 4:00 pm
Tai chi i konferensrummet
4:30 pm – 5:15 pm
Fit for life

Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.

November 2024

fredag november 1

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:00 pm – 3:45 pm
Fit for life

Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.

3:00 pm – 3:30 pm
Jogging i Ur och Skur

Jogging eller powerwalk vissa fredagar kl. 15 med Elin under sommaren. Hon messar ut när det blir av.
Vi kör Promenad till Botan där det blir jogging eller promenad efter eget tempo.
Varmt välkommen! 😊

söndag november 3

2:00 pm – 3:00 pm
St hans puls

Dags för ”St hans puls”. En möjlighet att gå eller springa en stund och ha lite samvaro med andra i st hans backar.

Inget krav på föranmälan. Öppet för alla. Ta gärna med vattenflaska och lite fika. Samling nere vid foten av backen ca kl 14:00. Den första söndagen i varje månad.

Se karta här: https://docs.google.com/document/d/14AFoPM8d-RiVbGLtkjF6bECCym4wF-f8jG-0N533phU/edit

Varmt välkommen! 👟🏃‍♀️🏃🏾‍♂️🚶🏼‍♂️🚶🏿

Eventet arrangeras av: Lunds Fontänhus, LIBRA, RSMH, Run for mental health och IFP.

måndag november 4

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:30 pm – 4:30 pm
Badminton
Victoriastadion (Lovisastigen 2-4, 222 41 Lund Skåne, Sverige)

Kom och spela badminton med oss på Victoriastadion!
Alla är välkomna oberoende av tidigare erfarenhet. Rack finns till utlån.
Vi spelar på bana 12,13 och 14, fråga i receptionen om ni inte hittar.
Buss 5 går till Victoriastadion från Botulfsplatsen.

Kontakta Anna på 076-0236851 om ni har frågor eller om ni vill ha sällskap till träningen.

Hjärtligt välkomna!

onsdag november 6

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:00 pm – 4:30 pm
Förundrans Yoga I konferensrummet💚

Träffas i konferensrummet kl 15.00 och går till Botan.

3:00 pm – 4:00 pm
Tai chi i konferensrummet
4:30 pm – 5:15 pm
Fit for life

Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.

fredag november 8

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:00 pm – 3:45 pm
Fit for life

Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.

3:00 pm – 3:30 pm
Jogging i Ur och Skur

Jogging eller powerwalk vissa fredagar kl. 15 med Elin under sommaren. Hon messar ut när det blir av.
Vi kör Promenad till Botan där det blir jogging eller promenad efter eget tempo.
Varmt välkommen! 😊

måndag november 11

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:30 pm – 4:30 pm
Badminton
Victoriastadion (Lovisastigen 2-4, 222 41 Lund Skåne, Sverige)

Kom och spela badminton med oss på Victoriastadion!
Alla är välkomna oberoende av tidigare erfarenhet. Rack finns till utlån.
Vi spelar på bana 12,13 och 14, fråga i receptionen om ni inte hittar.
Buss 5 går till Victoriastadion från Botulfsplatsen.

Kontakta Anna på 076-0236851 om ni har frågor eller om ni vill ha sällskap till träningen.

Hjärtligt välkomna!

onsdag november 13

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:00 pm – 4:30 pm
Förundrans Yoga I konferensrummet💚

Träffas i konferensrummet kl 15.00 och går till Botan.

3:00 pm – 4:00 pm
Tai chi i konferensrummet
4:30 pm – 5:15 pm
Fit for life

Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.

fredag november 15

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:00 pm – 3:45 pm
Fit for life

Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.

3:00 pm – 3:30 pm
Jogging i Ur och Skur

Jogging eller powerwalk vissa fredagar kl. 15 med Elin under sommaren. Hon messar ut när det blir av.
Vi kör Promenad till Botan där det blir jogging eller promenad efter eget tempo.
Varmt välkommen! 😊

måndag november 18

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:30 pm – 4:30 pm
Badminton
Victoriastadion (Lovisastigen 2-4, 222 41 Lund Skåne, Sverige)

Kom och spela badminton med oss på Victoriastadion!
Alla är välkomna oberoende av tidigare erfarenhet. Rack finns till utlån.
Vi spelar på bana 12,13 och 14, fråga i receptionen om ni inte hittar.
Buss 5 går till Victoriastadion från Botulfsplatsen.

Kontakta Anna på 076-0236851 om ni har frågor eller om ni vill ha sällskap till träningen.

Hjärtligt välkomna!

onsdag november 20

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:00 pm – 4:30 pm
Förundrans Yoga I konferensrummet💚

Träffas i konferensrummet kl 15.00 och går till Botan.

3:00 pm – 4:00 pm
Tai chi i konferensrummet
4:30 pm – 5:15 pm
Fit for life

Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.

fredag november 22

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:00 pm – 3:45 pm
Fit for life

Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.

3:00 pm – 3:30 pm
Jogging i Ur och Skur

Jogging eller powerwalk vissa fredagar kl. 15 med Elin under sommaren. Hon messar ut när det blir av.
Vi kör Promenad till Botan där det blir jogging eller promenad efter eget tempo.
Varmt välkommen! 😊

måndag november 25

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:30 pm – 4:30 pm
Badminton
Victoriastadion (Lovisastigen 2-4, 222 41 Lund Skåne, Sverige)

Kom och spela badminton med oss på Victoriastadion!
Alla är välkomna oberoende av tidigare erfarenhet. Rack finns till utlån.
Vi spelar på bana 12,13 och 14, fråga i receptionen om ni inte hittar.
Buss 5 går till Victoriastadion från Botulfsplatsen.

Kontakta Anna på 076-0236851 om ni har frågor eller om ni vill ha sällskap till träningen.

Hjärtligt välkomna!

onsdag november 27

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:00 pm – 4:30 pm
Förundrans Yoga I konferensrummet💚

Träffas i konferensrummet kl 15.00 och går till Botan.

3:00 pm – 4:00 pm
Tai chi i konferensrummet
4:30 pm – 5:15 pm
Fit for life

Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.

fredag november 29

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:00 pm – 3:45 pm
Fit for life

Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.

3:00 pm – 3:30 pm
Jogging i Ur och Skur

Jogging eller powerwalk vissa fredagar kl. 15 med Elin under sommaren. Hon messar ut när det blir av.
Vi kör Promenad till Botan där det blir jogging eller promenad efter eget tempo.
Varmt välkommen! 😊

December 2024

söndag december 1

2:00 pm – 3:00 pm
St hans puls

Dags för ”St hans puls”. En möjlighet att gå eller springa en stund och ha lite samvaro med andra i st hans backar.

Inget krav på föranmälan. Öppet för alla. Ta gärna med vattenflaska och lite fika. Samling nere vid foten av backen ca kl 14:00. Den första söndagen i varje månad.

Se karta här: https://docs.google.com/document/d/14AFoPM8d-RiVbGLtkjF6bECCym4wF-f8jG-0N533phU/edit

Varmt välkommen! 👟🏃‍♀️🏃🏾‍♂️🚶🏼‍♂️🚶🏿

Eventet arrangeras av: Lunds Fontänhus, LIBRA, RSMH, Run for mental health och IFP.

måndag december 2

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:30 pm – 4:30 pm
Badminton
Victoriastadion (Lovisastigen 2-4, 222 41 Lund Skåne, Sverige)

Kom och spela badminton med oss på Victoriastadion!
Alla är välkomna oberoende av tidigare erfarenhet. Rack finns till utlån.
Vi spelar på bana 12,13 och 14, fråga i receptionen om ni inte hittar.
Buss 5 går till Victoriastadion från Botulfsplatsen.

Kontakta Anna på 076-0236851 om ni har frågor eller om ni vill ha sällskap till träningen.

Hjärtligt välkomna!

onsdag december 4

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:00 pm – 4:30 pm
Förundrans Yoga I konferensrummet💚

Träffas i konferensrummet kl 15.00 och går till Botan.

3:00 pm – 4:00 pm
Tai chi i konferensrummet
4:30 pm – 5:15 pm
Fit for life

Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.

fredag december 6

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:00 pm – 3:45 pm
Fit for life

Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.

3:00 pm – 3:30 pm
Jogging i Ur och Skur

Jogging eller powerwalk vissa fredagar kl. 15 med Elin under sommaren. Hon messar ut när det blir av.
Vi kör Promenad till Botan där det blir jogging eller promenad efter eget tempo.
Varmt välkommen! 😊

måndag december 9

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:30 pm – 4:30 pm
Badminton
Victoriastadion (Lovisastigen 2-4, 222 41 Lund Skåne, Sverige)

Kom och spela badminton med oss på Victoriastadion!
Alla är välkomna oberoende av tidigare erfarenhet. Rack finns till utlån.
Vi spelar på bana 12,13 och 14, fråga i receptionen om ni inte hittar.
Buss 5 går till Victoriastadion från Botulfsplatsen.

Kontakta Anna på 076-0236851 om ni har frågor eller om ni vill ha sällskap till träningen.

Hjärtligt välkomna!

onsdag december 11

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:00 pm – 4:30 pm
Förundrans Yoga I konferensrummet💚

Träffas i konferensrummet kl 15.00 och går till Botan.

3:00 pm – 4:00 pm
Tai chi i konferensrummet
4:30 pm – 5:15 pm
Fit for life

Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.

fredag december 13

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:00 pm – 3:45 pm
Fit for life

Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.

3:00 pm – 3:30 pm
Jogging i Ur och Skur

Jogging eller powerwalk vissa fredagar kl. 15 med Elin under sommaren. Hon messar ut när det blir av.
Vi kör Promenad till Botan där det blir jogging eller promenad efter eget tempo.
Varmt välkommen! 😊

måndag december 16

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:30 pm – 4:30 pm
Badminton
Victoriastadion (Lovisastigen 2-4, 222 41 Lund Skåne, Sverige)

Kom och spela badminton med oss på Victoriastadion!
Alla är välkomna oberoende av tidigare erfarenhet. Rack finns till utlån.
Vi spelar på bana 12,13 och 14, fråga i receptionen om ni inte hittar.
Buss 5 går till Victoriastadion från Botulfsplatsen.

Kontakta Anna på 076-0236851 om ni har frågor eller om ni vill ha sällskap till träningen.

Hjärtligt välkomna!

onsdag december 18

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:00 pm – 4:30 pm
Förundrans Yoga I konferensrummet💚

Träffas i konferensrummet kl 15.00 och går till Botan.

3:00 pm – 4:00 pm
Tai chi i konferensrummet
4:30 pm – 5:15 pm
Fit for life

Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.

fredag december 20

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:00 pm – 3:45 pm
Fit for life

Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.

3:00 pm – 3:30 pm
Jogging i Ur och Skur

Jogging eller powerwalk vissa fredagar kl. 15 med Elin under sommaren. Hon messar ut när det blir av.
Vi kör Promenad till Botan där det blir jogging eller promenad efter eget tempo.
Varmt välkommen! 😊

måndag december 23

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:30 pm – 4:30 pm
Badminton
Victoriastadion (Lovisastigen 2-4, 222 41 Lund Skåne, Sverige)

Kom och spela badminton med oss på Victoriastadion!
Alla är välkomna oberoende av tidigare erfarenhet. Rack finns till utlån.
Vi spelar på bana 12,13 och 14, fråga i receptionen om ni inte hittar.
Buss 5 går till Victoriastadion från Botulfsplatsen.

Kontakta Anna på 076-0236851 om ni har frågor eller om ni vill ha sällskap till träningen.

Hjärtligt välkomna!

onsdag december 25

3:00 pm – 4:00 pm
Tai chi i konferensrummet

fredag december 27

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:00 pm – 3:45 pm
Fit for life

Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.

3:00 pm – 3:30 pm
Jogging i Ur och Skur

Jogging eller powerwalk vissa fredagar kl. 15 med Elin under sommaren. Hon messar ut när det blir av.
Vi kör Promenad till Botan där det blir jogging eller promenad efter eget tempo.
Varmt välkommen! 😊

måndag december 30

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:30 pm – 4:30 pm
Badminton
Victoriastadion (Lovisastigen 2-4, 222 41 Lund Skåne, Sverige)

Kom och spela badminton med oss på Victoriastadion!
Alla är välkomna oberoende av tidigare erfarenhet. Rack finns till utlån.
Vi spelar på bana 12,13 och 14, fråga i receptionen om ni inte hittar.
Buss 5 går till Victoriastadion från Botulfsplatsen.

Kontakta Anna på 076-0236851 om ni har frågor eller om ni vill ha sällskap till träningen.

Hjärtligt välkomna!

Januari 2025

onsdag januari 1

3:00 pm – 4:00 pm
Tai chi i konferensrummet

fredag januari 3

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:00 pm – 3:45 pm
Fit for life

Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.

3:00 pm – 3:30 pm
Jogging i Ur och Skur

Jogging eller powerwalk vissa fredagar kl. 15 med Elin under sommaren. Hon messar ut när det blir av.
Vi kör Promenad till Botan där det blir jogging eller promenad efter eget tempo.
Varmt välkommen! 😊

söndag januari 5

2:00 pm – 3:00 pm
St hans puls

Dags för ”St hans puls”. En möjlighet att gå eller springa en stund och ha lite samvaro med andra i st hans backar.

Inget krav på föranmälan. Öppet för alla. Ta gärna med vattenflaska och lite fika. Samling nere vid foten av backen ca kl 14:00. Den första söndagen i varje månad.

Se karta här: https://docs.google.com/document/d/14AFoPM8d-RiVbGLtkjF6bECCym4wF-f8jG-0N533phU/edit

Varmt välkommen! 👟🏃‍♀️🏃🏾‍♂️🚶🏼‍♂️🚶🏿

Eventet arrangeras av: Lunds Fontänhus, LIBRA, RSMH, Run for mental health och IFP.

måndag januari 6

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:30 pm – 4:30 pm
Badminton
Victoriastadion (Lovisastigen 2-4, 222 41 Lund Skåne, Sverige)

Kom och spela badminton med oss på Victoriastadion!
Alla är välkomna oberoende av tidigare erfarenhet. Rack finns till utlån.
Vi spelar på bana 12,13 och 14, fråga i receptionen om ni inte hittar.
Buss 5 går till Victoriastadion från Botulfsplatsen.

Kontakta Anna på 076-0236851 om ni har frågor eller om ni vill ha sällskap till träningen.

Hjärtligt välkomna!

onsdag januari 8

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:00 pm – 4:30 pm
Förundrans Yoga I konferensrummet💚

Träffas i konferensrummet kl 15.00 och går till Botan.

3:00 pm – 4:00 pm
Tai chi i konferensrummet
4:30 pm – 5:15 pm
Fit for life

Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.

fredag januari 10

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:00 pm – 3:45 pm
Fit for life

Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.

3:00 pm – 3:30 pm
Jogging i Ur och Skur

Jogging eller powerwalk vissa fredagar kl. 15 med Elin under sommaren. Hon messar ut när det blir av.
Vi kör Promenad till Botan där det blir jogging eller promenad efter eget tempo.
Varmt välkommen! 😊

måndag januari 13

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:30 pm – 4:30 pm
Badminton
Victoriastadion (Lovisastigen 2-4, 222 41 Lund Skåne, Sverige)

Kom och spela badminton med oss på Victoriastadion!
Alla är välkomna oberoende av tidigare erfarenhet. Rack finns till utlån.
Vi spelar på bana 12,13 och 14, fråga i receptionen om ni inte hittar.
Buss 5 går till Victoriastadion från Botulfsplatsen.

Kontakta Anna på 076-0236851 om ni har frågor eller om ni vill ha sällskap till träningen.

Hjärtligt välkomna!

onsdag januari 15

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:00 pm – 4:30 pm
Förundrans Yoga I konferensrummet💚

Träffas i konferensrummet kl 15.00 och går till Botan.

4:30 pm – 5:15 pm
Fit for life

Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.

fredag januari 17

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:00 pm – 3:45 pm
Fit for life

Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.

3:00 pm – 3:30 pm
Jogging i Ur och Skur

Jogging eller powerwalk vissa fredagar kl. 15 med Elin under sommaren. Hon messar ut när det blir av.
Vi kör Promenad till Botan där det blir jogging eller promenad efter eget tempo.
Varmt välkommen! 😊

måndag januari 20

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:30 pm – 4:30 pm
Badminton
Victoriastadion (Lovisastigen 2-4, 222 41 Lund Skåne, Sverige)

Kom och spela badminton med oss på Victoriastadion!
Alla är välkomna oberoende av tidigare erfarenhet. Rack finns till utlån.
Vi spelar på bana 12,13 och 14, fråga i receptionen om ni inte hittar.
Buss 5 går till Victoriastadion från Botulfsplatsen.

Kontakta Anna på 076-0236851 om ni har frågor eller om ni vill ha sällskap till träningen.

Hjärtligt välkomna!

onsdag januari 22

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:00 pm – 4:30 pm
Förundrans Yoga I konferensrummet💚

Träffas i konferensrummet kl 15.00 och går till Botan.

4:30 pm – 5:15 pm
Fit for life

Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.

fredag januari 24

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:00 pm – 3:45 pm
Fit for life

Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.

3:00 pm – 3:30 pm
Jogging i Ur och Skur

Jogging eller powerwalk vissa fredagar kl. 15 med Elin under sommaren. Hon messar ut när det blir av.
Vi kör Promenad till Botan där det blir jogging eller promenad efter eget tempo.
Varmt välkommen! 😊

måndag januari 27

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:30 pm – 4:30 pm
Badminton
Victoriastadion (Lovisastigen 2-4, 222 41 Lund Skåne, Sverige)

Kom och spela badminton med oss på Victoriastadion!
Alla är välkomna oberoende av tidigare erfarenhet. Rack finns till utlån.
Vi spelar på bana 12,13 och 14, fråga i receptionen om ni inte hittar.
Buss 5 går till Victoriastadion från Botulfsplatsen.

Kontakta Anna på 076-0236851 om ni har frågor eller om ni vill ha sällskap till träningen.

Hjärtligt välkomna!

onsdag januari 29

1:15 pm – 2:00 pm
Lunchpromenad

Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med!

3:00 pm – 4:30 pm
Förundrans Yoga I konferensrummet💚

Träffas i konferensrummet kl 15.00 och går till Botan.

Vi tycker det är väldigt viktigt med motion och hälsa på Lunds Fontänhus så därför erbjuder vi flera olika former till våra medlemmar.


Friskvård 2024

Film om våra träningsmöjligheter

Genom vår friskvård vill vi

  • Öka psykiskt och fysiskt välbefinnande
  • Möjliggöra lättillgänglig och gemensam träning på olika nivåer för medlemmar och personal.
  • Prova nytt och inspirera!
  • Utveckla kompetens och kunskap kring friskvård.
  • Forma ett lekfullt projekt där vi bestämmer tillsammans.

Anmäl dig till Actic

  • Reducerat pris och rullande kort för Lunds fontänhus medlemmar.
  • Gemensam träning
  • Simning och gym
  • Sms-grupp
  • Möjlighet till PT
Anmäl intresse hos Malin Andersson, Lunds fontänhus cafe.
Ring  070- 754 38 90

För att nås av pepp och påminnelser rörande träning, anslut till vår smsgrupp!